|
60 min
180 zł |
90 min
230 zł |
120 min
zł |
Tajski masaż sportowy niezależnie od profesjonalności i regularności uprawiania sportu przez klientów i intensywności wysiłku fizycznego podczas treningów, dostosowywany jest do indywidualnych potrzeb. Do najważniejszych założeń zabiegu należy właściwe przygotowanie ciała do aktywności fizycznej – rozgrzanie mięśni i stawów, zabezpieczenie przed ewentualnymi kontuzjami i urazami, a także regeneracja po ciężkim treningu – zmniejszenie odczuwalności zmęczenia oraz zredukowanie zakwasów.
Podczas trwania zabiegu, osoba masowana ubrana w jednorazową bieliznę, przyjmuje pozycję leżącą, najpierw na brzuchu, a następnie na plecach. Na wstępie, masażystka bazując na technice masażu klasycznego, rozgrzewa mięśnie, rozcierając, ugniatając i oklepując ciało. Zaczyna od stóp i dolnych partii nóg, rozluźniając je i rozgrzewając, po czym przechodzi do ud, pleców, klatki piersiowej, ramion, barków i rąk. Sesja kończy się masażem głowy i twarzy.
Zabieg wykonywany jest dynamicznie, przy użyciu większej siły niż w przypadku masażu klasycznego, dlatego uciskanie określonych miejsc, może powodować dyskomfort.
Rodzaje masażu sportowego różnią się nieco w zależności od aktywności fizycznej. Wyróżniamy:
Siła i dynamika tradycyjnego masażu połączona z głębokim relaksem charakteryzującym masaż olejkami aromatycznymi, nie tylko rozluźnia, lecz także likwiduje ból i przykurcze. Zabieg polecany jest przede wszystkim osobom, które:
Tajski masaż sportowy pomaga:
Dzięki specjalnym olejkom aromatycznym, masaż dodatkowo regeneruje, odpręża oraz likwiduje bóle po aktywności fizycznej.
Choć masaż sportowy jest nierozłącznym elementem życia każdej osoby profesjonalnie zajmującej się sportem, istnieje kilka przeciwwskazań do jego wykonania.
Masaż nie jest także zalecany osobom, które nie uprawiają żadnych sportów.
Rabat od 1000zł
100,00 zł – 2000,00 zł Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
