Relaksacyjny / Leczniczy

Masaż stóp i nóg z refleksologią

60 min

120 zł

90 min

zł

120 min

zł

Refleksologia stóp i nóg, mimo, że obejmuje jedynie masaż dolnych partii nóg, wpływa znamiennie na inne organy wewnętrzne, dzięki określonym punktom na stopach. Meridiany łączą się z poszczególnymi narządami, właściwe ukierunkowanie przepływającej przez nie energii, wspomaga leczenie dolegliwości oraz przywraca równowagę.

Przebieg masażu stóp i nóg

Przed zabiegiem, terapeuta przeprowadzi krótki wywiad, podczas którego zapyta o ogólny stan zdrowia klienta, ewentualne dolegliwości, przebyte urazy, choroby oraz operacje. Na tym etapie, warto nadmienić o aktywności fizycznej, kondycji psychicznej, rytmie snu oraz diecie, dzięki czemu, masażystka będzie mógł dobrać technikę indywidualnie do potrzeb osoby masowanej.

Masaż stóp i nóg wykonywany jest w pozycji leżącej na plecach i zaczyna się od obmycia stóp ciepłą wodą. Następnie terapeuta nanosi na skórę specjalną mieszaninę olejków i balsamów, które wmasowuje w palce, kostki, podeszwę i grzbiet stopy, łydki oraz kolana,zaczynając od lewej nogi. Uciskanie określonych miejsca, przyczynia się do zlikwidowania blokad, dzięki czemu krew, energia oraz wszelkie impulsy nerwowe mogą swobodnie przepływać, nie powodując żadnych dolegliwości. Dopełnieniem zabiegu, jest krótki masaż głowy i ramion.

Bezpośrednio po masażu, zaleca się nie brać kąpieli, ponieważ substancje odżywcze uwalniają się do organizmu jeszcze przez kilka następnych godzin.

Masaż stóp i nóg – dla kogo?

Zabieg refleksologii pobudza cały organizm za sprawą połączeń nerwowych. Delikatne ugniatanie i masowanie nie tylko relaksuje, lecz także aktywizuje do pracy ciało. Zabieg polecany jest przede wszystkim osobom, które:

czują, że ich stopy są ciężkie i zmęczone
mają obniżoną odporność
mają problemy z ciśnieniem krwi
często chodzą w szpilkach i butach na wysokim obcasie, przez co cierpią z powodu spięć łydek i stanów zapalnych
cierpią na bóle reumatyczne i nerwobóle
żyją w stresie
cierpią na bezsenność.

Korzyści masażu stóp i nóg

Stopom, zmęczonym ciągłym chodzeniem i noszeniem ciężarów, warto przynieść ulgę, decydując się na systematyczny ich masaż. Jakie są zalety takiego zabiegu?